男人出轨背叛的形式有很多种，但有一种形式，更容易让妻子感到痛苦和茫然：
男人的出轨是在多年以前，当下已经断联。
这时，遭受背叛的妻子会更容易内耗：是追究还是不追究呢？追究，似乎是在翻旧账，刻意制造矛盾，一定会破坏当下的平静关系。不追究吧，又过不了自己的心理关，总是内耗自己。
面对这样的情形，遭受背叛的女人，究竟应该怎么做才算最明智呢？过来人的经历，值得借鉴。
不追究，带来的是更深的内耗
“反正事情已经过去很久了，就睁只眼闭只眼，当这件事没发生过吧。”
自从偶然发现老公四年前出过轨，35岁的小美，就陷入了痛苦和纠结中。
从发现的信息上来看，男人的出轨背叛是板上钉钉的事。但这段感情在两年前已经结束，也是事实。在没有发现这件事之前，小美和男人的关系，平淡中透着温情，整个家庭的氛围也挺和睦。
怎么办？要不要追究？在反反复复纠结了很长时间之后，最终，小美选择了睁一只眼闭一只眼，就当事情从来没有发生过。
她以为，只要自己不追究，男人就不会知道她发现了真相，当前的这种平静和美就不会被打破，日子就依然能平平淡淡却又安安稳稳的过下去。
可是，最终她发现高估了自己，高估了人性。
自从发现真正后，小美对男人的信任被彻底颠覆，对当下夫妻俩的感情，也充满了怀疑与否定。她再也无法像从前一样对待男人。
男人回家晚了，小美就会怀疑男人是不是有什么猫腻。男人偶尔忽略小美的情绪了，小美就会忍不住想起男人对外面女人的那些甜言蜜语。哪怕男人只是在某个时间点对着手机笑了，小美都会忍不住怀疑，男人是不是又在做什么小动作。
总之，小美再也无法信任男人。那些时不时就冒出来的怀疑，否定，愤怒和委屈，让小美陷入了扭曲的内耗当中。
而这种内耗产生出来的恶意，也让男人感觉莫名其妙。夫妻俩的关系前所未有的紧张，夫妻之间的隔阂，以肉眼可见的速度产生。
追究，不是翻旧账，是解决根源上的问题
才发现老公曾经的出轨行为后，37岁的周敏，在反复思量考虑之后，最终决定向男人摊牌。
这样选择，第一个原因是，周敏无法掩饰自己内心的痛苦。毕竟已经是十年的婚姻，自己也给予过男人100%的信任，她实在无法装作自己丝毫没有受到伤害。她需要自己的这些伤害，让男人看见。
更重要的原因是，对当下的婚姻，周敏还心有不舍。从内心里，她还是希望能解决这段婚姻中存在的问题，将这段婚姻坚守下去。
当然，在这之前，周敏也给自己设了一个底线：如果男人无法开诚布公地与自己进行商讨和交谈，如果男人之后出现再次背叛，就彻底放弃这段感情。
理清了自己的想法之后，周敏找了一个合适的机会，向男人陈述了事实。
她说了自己知道真相后的委屈与难过，也说了对这件事背后真相的迷茫和不解。她希望两个人能好好聊一聊，给彼此，给这段婚姻，一次成长的机会。
“我原本也可以装作不知道，但是，我不想在逃避中时时刻刻地恐慌，我不希望因为我的恐慌而随便恶意揣测你的言行，这对我们大家都是一种无形的伤害。”
因为周敏这句发自肺腑的话， 男人也放下了防备，说出了自己的心里话。
在反复的探讨之后，周敏看到了男人在婚姻中被忽视的委屈，而男人，也明白了周敏强势背后的辛苦，以及自己的出轨给周敏带来的伤害。
被忽视的需求被看到，被隐藏的情绪被体谅，夫妻之间的关系，有了一种不一样的升华。
一段婚姻出现背叛，背后一定有被你忽视了的问题和矛盾。出轨从来不是婚姻产生问题的原因，而是婚姻早已经有问题的表现。
如果还有心继续维持，那就不能用假装不知道来逃避问题，而是需要直面问题，解决问题。
生活中很多女人选择不追究，其实是害怕承担追究可能带来的风险，本质上是一种对问题的逃避，而这种逃避，不仅无法安抚你的负面情绪，还会用一种更隐蔽的方式，来破坏你们的婚姻。
但追究，也不是单纯地只为了发泄情绪，而应该立足于尊重自我的感受，以及重新认识对方和两个人的关系。立足于给自己一个交代，让自己彻底了解对方到底是一个什么样的人，你们之间的关系到底出现了什么问题。
这样做了，无论两个人的关系最终走向如何，你都能获得关于人性与婚姻的新认知，获得不一样的成长与成熟。
